सिर्फ पानी से फेस वॉश करने के फायदे

चेहरे का रेडनेस या डार्क सर्कल, क्या आपकी भी समस्या है? चेहरे के थकान को दूर करने के लिए, क्या आप भी बार-बार फेस वाश यूज करते है? क्या अक्सर आप डाउट में रहते है कि सिर्फ पानी से धोने पर, चेहरा साफ नहीं होता है? ठंडा पानी या गर्म पानी कौन सा आपके चेहरे के लिए बेस्ट है? तो आज इस कुछ सीखें लेख में हम सिर्फ पानी से फेस वॉश करने के फायदे और पानी से फेस वॉश करने से रिलेटेड आपके डॉउट्स को क्लियर करने वाले है।

 चेहरे का स्किन सेंसेटिव होता है  

    सर्दियों का मौसम शुरु हो गया है और साथ में कई लोगों के चेहरे की ड्राइनेस प्रॉब्लम भी बढ़ने लगी हैं। चेहरे के ड्राइनेस को दूर करने के लिए लोग कई तरह कोल्ड क्रीम और फेस वाश का उपयोग करते हैं। सर्दियों  में कई बार गर्माहट के एहसास के लिए लोग गर्म पानी से भी चेहरा धो लेते हैं। जबकि वो नहीं जानते हैं कि ऐसा करने से उनके चेहरे को कितना नुकसान हो सकता है। तो वही सामान्य पानी या ठंडा पानी चेहरे के लिए काफी फायदेमंद होते हैं।

चेहरे की स्किन काफी सेंसिटिव होती है, चेहरे में बॉडी के बाकी हिस्सों से ज्यादा रोम छिद्र उपस्थित होता है, चेहरे में अत्यधिक ब्लड वेसल्स भी पाए जाते हैं। इस कारण मौसम या तापमान का सीधा असर हमारे चेहरे पर सबसे पहले दिखाई देता है और जब हमारा चेहरा अच्छी तरह से साफ नहीं होता है। तब हमें चेहरे के रूखे और बेजान त्वचा, झुर्रियां,  कालापन, रेडनेस, मुंहासे आदि जैसी प्रॉब्लम को फेस करना पड़ता है। इस लेख में आगे हम आपको सिर्फ पानी से चेहरा धोने के बेहतरीन फायदे के बारे में बताने वाले है, लेकिन इससे पहले हम चेहरे को गर्म पानी से होने वाले नुकसान और बार-बार चेहरे पर फेस वॉश के उपयोग करने से होने वाले नुकसान के बारे में थोड़ी चर्चा कर लेते हैं।

 गर्म पानी से चेहरा धोने के नुकसान

     चेहरे पर तापमान का बहुत जल्दी असर पड़ता है। जब आप चेहरे को गर्म पानी से धोते हैं, तब ये चेहरे के नेचुरल ऑयल्स को हटा देते है। इसके कारण चेहरे की त्वचा रूखी हो जाती है और झाइयां आने के कारण चेहरे में समय से पहले बुढ़ापा नजर आने लगता है। कई बार बहुत ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल करने से चेहरे की स्किन भी जल जाती है, जिसके कारण जलन और रेडनेस जैसी समस्या होती है।

      इसलिए चाहे कितने भी ठंड का मौसम हो, चाहे चेहरे को ना तो गुनगुने पानी और ना ही गर्म पानी से धोना चाहिए। नहाते समय भी ध्यान रखें, कि चेहरे पर गर्म पानी का उपयोग ना करें। 

बार-बार फेसवास प्रोडक्ट का उपयोग करना :

      यदि आप फील्ड वर्क करते हैं और आपका चेहरा लगातार गंदा होता है या आपको बार-बार फेस वॉश प्रोडक्ट से ही चेहरा धोने की आदत है। तो समय रहते सावधान हो जाइए, क्योंकि केमिकल युक्त फेस वाश प्रोडक्ट का बार-बार उपयोग करना आपके लिए हानिकारक हो सकता है। बार-बार फेस वॉश प्रोडक्ट का उपयोग करने से आपके चेहरे की त्वचा ड्राई हो सकती है। चेहरे के डस्ट और केमिकल फेस वाश प्रोडक्ट के रिएक्शन से डस्ट पूरी तरह से चेहरा से साफ ना होकर, चेहरे के रोम छिद्रों में चले जाते हैं, जिसके कारण रोम छिद्र भर जाते हैं और चेहरे पर कालापन नजर आने लगता है। अत्यधिक केमिकल क्रीम या फेस वॉश के उपयोग से चेहरे में डार्क स्पॉट्स और मुंहासे जैसे साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं।

       फेस वॉश प्रोडक्ट से फेस को धोने से पहले सामान्य पानी का कुछ छिंटा चेहरे पर जरूर मारना चाहिए, ऐसा करने से चेहरे के रोम छिद्र में जमे डस्ट बाहर आ जाते हैं। इसके बाद फेस वाश का उपयोग करने आपका चेहरा साफ होगा और अंदर से आपको ताजगी महसूस होगी। साथ ही चेहरे की स्किन प्रॉब्लम भी दूर होंगे।

     अब हम बात करते है, अपने ब्लॉग के मेन टॉपिक कि सिर्फ पानी, बोले तो सामान्य पानी या ठंडा पानी से फेस वॉश करने के फायदे कैसे हो सकते हैं? दोस्तों से सिर्फ पानी से फेस वॉश करने के कई स्वास्थ्य लाभ है। जी हां, महज पानी से फेस वॉश करने से चेहरे की स्किन को कई लाभ मिल सकते हैं, जैसे कि अगर आप रेडनेस, आंखों के नीचे कालापन आदि समस्या से परेशान हैं, तो आप ब्यूटी प्रोडक्ट को भूल जाइए, बस ठंडे पानी से दिन 4 से 5 बार मुंह को धोते रहिए। इससे आपके चेहरे में कसाव आता है, जो रिफ्रेश और ग्लोइंग रखने में मदद करता है।

 सामान्य या ठंडे पानी से फेस वाश करने के फायदे 

 थकान को दूर करता है – यदि आप काम करके अक्सर थकावट महसूस करते हैं। तो सिर्फ पानी से चेहरा धोकर खुद को आप एक इंस्टेंट फ्रेशनेस दे सकते है। सिर्फ पानी से चेहरा धोने पर चेहरे का ब्लड सरकुलेशन अच्छा होता है, जिससे सारी थकान को दूर हो जाती है।

रूखी स्किन नही होती है – फेस वॉश प्रोडक्ट  का इस्तेमाल करने से आपकी स्किन भले ही साफ दिखती है, लेकिन कई बार इसके केमिकल आपकी स्किन के रूखेपन को भी बढ़ा देते हैं। जैसा कि हमने वीडियो में पहले बताया है कि जरूरत से ज्यादा फेस वॉश का इस्तेमाल करना, आपकी फेस के स्किन को ड्राई कर देती है, लेकिन वही सिर्फ पानी से फेस को वॉश करने से  स्किन के रूखेपन की समस्या, झुर्रियां  से निजात मिल सकती है, क्योंकि  पानी त्वचा की प्राकृतिक नमी को बनाये रखता है। 

स्किन को डिटॉक्स करता है – फेस के सुंदरता के लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं।  लगातार इन प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से ये आपके चेहरे के स्किन पर भी जमा होने लगती है। ऐसे में कुछ समय का ब्रेक लेकर पानी से स्किन को साफ करने से चेहरे की स्किन को रीसेट होने और रोम छिद्रों को खुलने  मदद मिलती है।

       तो , अब से आप भी पानी से अपना चेहरा धोना शुरू करें और सिर्फ पानी से ही चेहरे निखार लाये।

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