Food
कैफिन खाने के फायदे और नुकसान क्या है?
आज के टाइम में टायर्ड लाइफ से रिलैक्स होने के लिए कुछ लोग चाय और कॉफी को प्रीफरेन्स देते हैं, तो कुछ लोग कोल्ड्रिंक्स और चॉकलेट्स को काफ़ी पसंद करते है, जिसमें भरपूर मात्रा में कैफीन मौजूद
आज के टाइम में टायर्ड लाइफ से रिलैक्स होने के लिए कुछ लोग चाय और कॉफी को प्रीफरेन्स देते हैं, तो कुछ लोग कोल्ड्रिंक्स और चॉकलेट्स को काफ़ी पसंद करते है, जिसमें भरपूर मात्रा में कैफीन मौजूद
आज के टाइम में कई कपल्स के पेरेंट्स बनने के लिए आईवीएफ फर्टिलिटी काफी हेल्पफुल साइंटिफिक प्रोसेस बनकर आया सामने आया है, लेकिन ये आईवीएफ सुनने में जितना आसान है, उतना ही ये कॉम्प्लिकेटेड प्रोसेस है।
ज़ब कपल लंबे टाइम से नेचुरल तरीके से प्रेगनेंसी को कंसीव करने के लिए ट्राई करते हैं, लेकिन वो सफल नहीं हो पाते हैं, तब वो पैरंट्स बनने आईवीएफ की ओर बढ़ते है, लेकिन कुछ कपल्स आईवीएफ ट्रीटमेंट के बाद भी पेरेंट्स नहीं बन पाते हैं, क्योंकि आईवीएफ प्रक्रिया सक्सेस Read more…
आजकल महिलाओ के बॉडी में होने वाले कई बदलाव और बीमारियों से जहां एक तरफ कई महिलाओं को नार्मल प्रेगनेंसी कंसीव नहीं कर पाने की प्रॉब्लम होने लगी है, वही दूसरी
पहली बार माँ बनने वाली कई महिलाओं में डिलीवरी के बाद भी कुछ दिनों तक ब्रेस्ट मिल्क नहीं बन पाता है, जिसकी वजह से कई महिलाएं चाहकर भी अपने बच्चे को ब्रेस्ट फीडिंग नहीं करा पाती है। हालांकि ये प्रॉब्लम सभी महिलाओं के साथ नहीं होता है, लेकिन डिलीवरी के Read more…
आज के टाइम में शुगर यानी चीनी से होने वाले हेल्थ लॉस के बारे में लगभग सभी लोग जानते ही है, फिर भी बहुत से लोग शुगर को अपने डेली रूटीन से आउट नहीं कर पाते है। आपको बता दे कि सफ़ेद या ब्राउन चीनी एक तरह का एडेड शुगर है, जिसकी एक नार्मल बॉडी को बिल्कुल भी जरूरत नहीं होती है। फिर भी हम में से बहुत से लोग शुगर को डेली किसी न किसी फॉर्म में जरूर लेते हैं।
पीरियड एक नेचुरल प्रक्रिया है, जो हर लड़कियों और महिलाओं के बॉडी के हिसाब 20 से 32 दिन के बीच आता है। हर लड़कियां और महिलाएं अपने पीरियड डेट को ध्यान में रखते हुए अपने महीने के बाकी प्रोग्राम को फिक्स करती है, ताकि वो पीरियड के दिनों में होने वाले दर्द में थोड़ा आराम कर सके।
पीरियड से पहले व्हाइट डिस्चार्ज क्यो होता है , आज भी कई महिलाएं अपने प्राइवेट पार्ट से रिलेटेड बात करने में झिझक महसूस करती है। व्हाइट डिस्चार्ज भी महिलाओं के प्राइवेट पार्ट से रिलेटेड एक आम प्रॉब्लम में से एक है। जनरली पीरियड स्टार्ट होने के पहले और पीरियड खत्म होने के बाद महिलाओं के वजाइना से ये व्हाइट डिस्चार्ज होते है।
आज के टाइम डायबिटीज एक आम बीमारी बन चुकी है, इसलिए यदि कभी किसी के रिपोर्ट में प्री-डायबिटिक मेन्सन होता है, तो ऐसे लोग बहुत जल्दी पेनिक हो जाते है, क्योंकि तब उन्हें लगता है कि अब कुछ समय बाद वो भी डायबिटीज के पेसेंट बन जायेंगे। हालांकि ऐसा होना हर केस में पॉसिबल नहीं होता है।
डिलीवरी के बाद पेट कैसे कम करें ? , प्रेगनेंसी एक महिला के लिए बहुत ही खूबसूरत और जीवन बदलने वाला अनुभव है, लेकिन साथ ही साथ प्रेगनेंसी की वजह से महिलाओं को कई तरह के बॉडी प्रॉब्लम को झेलना पड़ता है। प्रेगनेंसी के इन्ही प्रॉब्लम में से एक है, डिलीवरी के बाद महिलाओं में पेट की चर्बी का ब