health system

हेल्थ सिस्टम क्या है ?

  विश्व में बदलते समय के साथ-साथ कई नए प्रकार के रोगों का विकास निरंतर होते आ रहा है और इससे संबंधित आबादी को हेल्थ की सुविधाओं के तहत स्वास्थ्य सेवा उपलब्ध कराया जाता रहा है। लोगों के हेल्थ से जुड़ी सारी प्रक्रिया को ध्यान में रखते हुए विश्व के प्रत्येक Read more…

twins pregnancy

ट्विंस प्रेगनेंसी डाइट

ट्विंस प्रेगनेंसी यानि घर में एक साथ दोगुनी खुशी।अगर आप भी ट्विंस प्रेगनेंसी  के खुशनुमा सफर की शुरुआत कर रहे हैं, तो आपको इस दौरान कुछ खास बातों का ध्यान रखना होगा, क्योंकि हर प्रेगनेंट लेडी का शरीर ट्विंस प्रेगनेंसी को आसानी से सहन नहीं कर पाता है। आज हम Read more…

napunsak

नपुंसकता के लिए 100% इलाज

 अत्यधिक अल्कोहल का सेवन, ड्रग एडिक्शन और डिप्रेशन के कारण कई पुरुष वर्तमान दौर में नपुंसकता के जैसी बीमारी के शिकार हो रहे हैं। नपुंसकता रोग पुरुषों को शारीरिक और मानसिक दोनों प्रकार से प्रभावित करते हैं।  हालांकि नपुंसकता के लिए कई इलाज भी हैं, जो काफी कारगर है। आज Read more…

rural health supervisior

रूरल हेल्थ सुपरवाइजर क्या है?

  राष्ट्रीय ग्रामीण स्वास्थ्य मिशन के तहत देश के सभी राज्यों के ग्रामीण क्षेत्रों के लोगों तक सभी स्वास्थ्य सुविधा 24*7 दिन उपलब्ध कराया जाता है। इसके लिए प्रत्येक राज्य के जिला स्तर से रूरल हेल्थ सुपरवाइजर ( ग्रामीण स्वास्थ्य पर्यवेक्षक) की नियुक्ति की जाती है। आज के “कुछ सीखे” लेख Read more…

ANEROBIC EXERCISE

एनएरोबिक व्यायाम क्या है ?

     अगर आप अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए डेली रूटीन मे एक्सरसाइज को शामिल करना चाहते हैं और आप बहुत तेजी से मसल्स  के साथ-साथ अपनी हड्डियों को भी मजबूत करना चाहते हैं। इसके लिए आप एनएरोबिक  एक्सरसाइज के बारे में अच्छे से जानना चाहते हैं तो आज के इस “कुछ Read more…

height yoga

ऊंचाई बढ़ाने के लिए कौन सा योगासन किया जाता है?

     यदि किसी की हाइट अच्छी हो, तो उसके पर्सनैलिटी में  वो चार चांद लगा देती है। अच्छे हाइट वाले लोगों के अंदर पॉजिटिव एनर्जी और हाई कॉन्फिडेंस लेवल होता है। अच्छी ऊंचाई ना हो तो, कई जॉब मे भी करियर बना पाना संभव नहीं होता है। इसलिए कम लंबाई वाले Read more…

how to remove face fat

चेहरे का मोटापा कैसे कम करें ?

  बचपन में भले ही आपका गोल मटोल चेहरा और भरे हुए गाल लोगों को आपके तरफ आकर्षित करते थे, लेकिन 30 की उम्र के बाद यह गोल मटोल चेहरा और भरे हुए गाल आपके लिए परेशानी का कारण बन सकता है। आजकल लोग बढ़ती उम्र के साथ शरीर के विभिन्न Read more…

andruni chot ka ilaj

अंदरूनी चोट का इलाज

आज कल के भाग दौड़ की ज़िन्दगी में  लोगो के पास इतना भी समय नहीं होता है की वो किसी भी बात पर ध्यान दे सके | दिन भर के काम में कभी न कभी चोट लगती ही रहती है | चोट दो तरह के हो सकते है पहली जो Read more…

pit ki thali

पित्त की थैली मे पथरी का इलाज कैसे करे | how to get rid of stone in gallbladder in hindi

मानव शरीर मे पथरी की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ने लगी है। आजकल लोग शरीर के विभिन्न भागों जैसे कि किडनी , पेट (स्टमक) और पित्त की थैली आदि में पथरी की समस्या से जूझ रहे है। इस आर्टिकल में हम आपको पित्त की थैली मे पथरी का इलाज कैसे करें , से संबंधित जानकारी साझा करेंगें। यदि आपको भी पथरी की समस्या का अंदेशा हो रहा है, तो आप इसे हल्के में ना ले । समय रहते पथरी का सही इलाज नही होने से आपको ऑपरेशन भी कराना पड़ सकता है। इस लेख में आगे हम आपको पित्त की थैली में बनने वाली पथरी से जुड़ी सारे विषयों पर चर्चा करेंगे। साथ ही पथरी से संबंधी अन्य जरूरी जानकारी भी आपको उपलब्ध कराएंगे ।