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क्या आपको प्रेगनेंसी कंसीव करने के पहले ही मिसकैरेज के कंडीशन से डर लग रहा है? क्या आप जानना चाहते हैं कि मिसकैरेज आखिर होता क्यों है?क्या बार-बार आपको मिसकैरेज की प्रॉब्लम हो रही है? क्या आप मिसकैरेज से बचने के उपाय ढूंढ रहे हैं
इन दिनों बदलते लाइफ स्टाइल और सही समय पर खानपान नहीं होने की वजह से कई महिलाओं और लड़कियों को पीरियड के दौरान कई तरह की परेशानियों को झेलना पड़ता हैं। पीरियड के इन परेशानियों में असहनीय दर्द से लेकर हेवी ब्लीडिंग और इर्रेगुलर पीरियड्स के कारण अधिकतर महिलाएं और लड़कियां उन दिनों में बेटर फील नहीं कर पाती हैं।
क्या आप भी पीरियड में होने वाले दर्द से बहुत परेशान रहती हैं? क्या पीरियड में होने वाले अधिक ब्लीडिंग के कारण आप उन दिनों कंफर्टेबल महसूस नहीं करती है?क्या पीरियड वाले दिनों में होने वाले प्रॉब्लम के कारण आप घर पर ही रहना चाहती है?
क्या आप भी अपने पार्टनर के साथ हेल्दी और हैप्पी वैलेंटाइन डे मनाना चाहते हैं? क्या आप जानना चाहते हैं हेल्दी वैलेंटाइन डे कैसे मनाए? क्या आपके पार्टनर के हेल्थकॉन्शियस होने के कारण आपका हर वैलेंटाइन डे का प्लान खराब हो जाता है? यदि आपका जवाब हां में है, तो अबकी बार आपका वैलेंटाइन डे स्पेशल होने वाला है।
न्यूरोप्लास्टिसिटी थेरेपी का मुख्य उद्देश्य ब्रेन के कार्य को अनुकूल करना होता है। इसमें ब्रेन के वैज्ञानिक समझ को बढ़ाने, किसी कार्य का आकलन करने और ब्रेन के न्यूरान्स को एक्साइटेड की प्रक्रिया शामिल होता है। ये कई मेडिकल प्रोसेस के माध्यम से किया जाता है।
क्या दिमाग बहुत परिवर्तनशील है? न्यूरोप्लास्टिसिटी हमारे दिमाग को कैसे चेंज करता है? क्या हमारे ब्रेन को सही तरीके से काम करने के लिए न्यूरोप्लास्टिसिटी की जरूरत है? न्यूरोप्लास्टिसिटी के फायदे क्या है और ये कैसे काम करता है? हमारा ब्रेन, हमारे बॉडी के सबसे महत्वपूर्ण पार्ट होने के साथ-साथ पूरे बॉडी का सेंटर कनेक्शन भी है
मानव ब्रेन की मेमोरी के अंदर बहुत सी चीज़ों का कौशल होता है, जैसे खान-पान, सीखना, खेलना, रहना आदि और ये न्यूरोप्लास्टीसिटी (Neuroplasticity) के कारण होता है।
क्या विंटर सीजन में बिस्तर छोड़ना, आपके लिए भी आसान नहीं होता है? क्या ठंडी हवा आपको वॉकिंग शूज़ पहनने से रोक देती है? क्या आपको पता है सर्दियों के सीजन में वाकिंग करने कितने हेल्थ बेनिफिट है? जैसा कि आपको पता ही है ठंड के मौसम में हम सुबह उठने में देरी के साथ अन्य मौसम के कंपैरिजन में अपने डेली रूटीन में बहुत से बदलाव करने लगते है जैसे एक्सरसाइज ना करना,
कोरोना की लहर में आपने इम्युनिटी सिस्टम बूस्ट करने के बारे में तो सुना ही होगा, लेकिन क्या आपको पता है इम्यूनिटी सिस्टम होता क्या है? हमारे शरीर के लिए इम्यूनिटी सिस्टम का स्ट्रांग होना कितना जरूरी है? कौन से पोषक तत्व है, जो इम्युनिटी सिस्टम को मज़बूत कर सकते हैं?
प्रोटीन शरीर एक बेसिक मिनरल है, जो मसल्स और हड्डियों को बनाने और विकास के लिए महत्वपूर्ण होता है। मानव शरीर कई प्रकार के प्रोटीन से मिलकर बने होते हैं, जो शरीर के अलग-अलग कार्यों को पूरा करने में मदद करते हैं।