menustration cycle

इन दिनों बदलते लाइफ स्टाइल और सही समय पर खानपान नहीं होने की वजह से कई महिलाओं और लड़कियों को पीरियड के दौरान कई तरह की परेशानियों को झेलना पड़ता हैं। पीरियड के इन परेशानियों में असहनीय दर्द से लेकर हेवी ब्लीडिंग और इर्रेगुलर पीरियड्स के कारण अधिकतर महिलाएं और लड़कियां उन दिनों में बेटर फील नहीं कर पाती हैं।