क्या आप भी  सिर दर्द के समस्या से परेशान है ? सिर दर्द की समस्या अधिकतर बच्चे व नौजवान में पाया जा सकता है , और यह समस्या दिन पर दिन बढ़ता ही चला जा रहा है | जिसके वजह से कितने लोग परेशान रहते है की, सिर दर्द को कैसे ख़त्म करें ? और यह समस्या अधिक लोगो को थकान और चिंता की वजह से सिर दर्द होता है | कुछ तो ऐसे लोग होते है , जो हर रोज सिर दर्द की वजह से नियमित सिर दर्द को रोजमर्रा जिंदगी का सच्चाई समझ लेते है | लेकिन सिर दर्द से छुटकारा पाना नामुमकिन भी नहीं | इस लिए सिर दर्द को खत्म करने के लिए ब्लॉग को पूरा पढ़े | 

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सिर दर्द में अदरक के फायदे |        

अदरक का इस्तेमाल हम सिर दर्द के लिए कर सकते है | सबसे पहले आप अदरक को काट कर छोटे-छोटे टुकड़ो में कर ले फिर उस टुकड़े को कूच कर उसके रस को सिर पर लगाए | इस क्रिया को दिन में कम से कम दो बार करें | इससे आपको पहले ही दिन से असर दिखना सुरु हो जाएगा | 

लौंग के तेल से सिर दर्द दूर करें | 

क्या आप जानते है की लौंग ,या फिर लौंग का तेल सिर दर्द में काफी फायदेमंद होता है | इसके   लिए लौंग के तेल में नमक मिला कर उसे अपने सिर पर लगाए | अगर लौंग का तेल नहीं है तो लौंग का धुआं लेने से आप को सिर दर्द आराम मिलेगा | 

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सिर दर्द में दालचीनी के फायदे  |  सिर दर्द को कैसे ख़त्म करें ?

सिर दर्द को कैसे ख़त्म करें ?

हम सभी जानते है की भारतीय मलासो में बहुत औषधि गुण होते है | उन्ही मसलो में से एक मसाला दालचीनी भी है ,और यह सिर दर्द के लिए बहुत ही फायदेमंद चीज है |  दालचीनी पाउडर एक प्याली में ले उसमे पानी मिला कर उसका पेस्ट बना लें  | फिर उस पेस्ट को सिर पर लगाएं , इसे लगाने से आप का सिर दर्द छूमंतर हो जाएगा |  

बादाम का तेल के इस्तेमाल से सिर दर्द दूर करें |

सिर दर्द में बादाम का बहुत ही महत्वपूर्ण माने जाते है | बादाम तेल के इस्तेमाल :- सिर पर  बादाम का तेल से मसाज करें | कम से कम 10 – 15 मिनट या फिर नाक में एक बूंद डालें | इससे आप को बहुत जल्द राहत मिलेगी | 

बॉयफ्रेंड कैसे बनाए ?

सिर दर्द में लहसुन के फायदे |  

लहसुन के लगभग बहुत सारे फायदे है , और यह हर किसी के घर में आसानी प्राप्त हो जाएगा |  इसका हम सिर दर्द में प्रयोग कर सकते है | सबसे पहले आप अपने किचन से लहसुन के 7- 8 कलियाँ ले कर उसे कूच दे , फिर उसे निचोड़ कर उसका रस निकाल कर उसे पियें | यह एक पेनकिलर का काम करता है जिसके वजह से सिर दर्द ख़त्म हो जाता है |

सिर दर्द में पुदीने का इस्तेमाल |  सिर दर्द को कैसे ख़त्म करें ?

सिर दर्द को कैसे ख़त्म करें ?

सिर दर्द से परेशान रहने वाले व्यक्ति हमेशा यही सोचता रहता है की सिर दर्द को कैसे खत्म करें ? तो इसमें आप पुदीने का इस्तेमाल कर सकते है | कुछ पुदीने का पतियां लेकर उसका रस निकाल कर पिएं , या फिर पुदीने का चाय बना कर पी सकते है | इससे सिर दर्द से जल्दी निजात पा सकते है |     

सिर दर्द में सेब का सेवन | 

 दोस्तों  एक कहवात है की रोज एक सेब के इस्तेमाल से डॉक्टर दूर रहते है | सेब का सेवन से हम लोग सिर दर्द जैसी समस्या को ख़त्म कर सकते है | सुबह – सुबह सेब काट कर उस पर नमक लगा कर उसका सेवन करे , इसका सेवन करने के बाद गर्म पानी या फिर दूध का सेवन करें | इस क्रिया को लगातार करने से सिर दर्द जैसी समस्या से निजात पा सकते  है |  

तुलसी के उपयोग से  सिर दर्द ख़त्म करें |

how to get rid of heacache in hindi

तुलसी को रामबाण भी माना जाता है , ऐसे  कई  बीमारी  है जिसमे हम तुलसी का इस्तेमाल कर के आसानी से बीमारी से छुटकारा पा सकते है | तुलसी का इस्तेमाल हम निम्न तरीके से करते है | तुलसी के कुछ पत्तियाँ पानी में डाल कर उसे उबाल ले , उबला हुआ पानी पीने से सिर दर्द जैसी समस्या में बहुत फायदेमंद और असरदार होता है |    

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नींद नहीं पूरा होने के कारण सिर दर्द | सिर दर्द को कैसे ख़त्म करें ?

कभी – कभी सिर दर्द की वजह कम सोना, मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल करना , या फिर ज्यादा थकावट हो जाने की वजह से सिर दर्द जैसी समस्या सामने आती है | ऐसे में आप का कुछ समय सो लेना ही अच्छा रहेगा | ऐसा करने से अपने आप सिर दर्द से छुटकारा मिल जाएगा |

दोस्तों उम्मीद करते है की आपका  सवाल ,सिर दर्द को कैसे ख़त्म करें ? का जवाब आपको मिल गया होगा , यदि आपके और भी कोई सवाल है तो हमे कमेंट कर के ज़रूर बातये | आप अपने दोस्तों या जो भी इस इससे परेशान उनसे शेयर कर सकते है | 


1 Comment

IP एड्रेस क्या है | What is IP Address in hindi | Technical Tips | कुछ सीखे · 30/05/2021 at 1:22 am

[…] सिर दर्द को कैसे ख़त्म करें ? […]

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